info@polepointstudio.se

Utomhus-FYS

Våren är här! & vad passar då bättre än att möta den utomhus i parken?

Trappträning när den är som bäst! Dvs: Pulshöjande, varierande, utmanande och rolig. Vi jobbar på ökat flås, styrka i benen, en mer välformad rumpa, & magträning som tar ordentligt. Allt under hejarop och stöttning.

Allt ni behöver är träningskläder ni kan röra er bra i, en filt eller handduk att utföra magövningarna på, & en välfylld vattenflaska.

Frisk luft, bra med avstånd mellan oss, & fysisk aktivitet som stärker både hjärta, lungor och knopp – som gjort enligt Folkhälsomyndighetens råd.

Så, boka in dig via ”BOKA”, och möt oss i parken när allt kickar igång! <3

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Vi växer!Vi växer!

Just nu händer det väldigt mycket bakom kulisserna med studion. Det största på länge hände nog igår dock då jag signade kontraktet för vår nya lokal. En mycket större lokal