Tag: sundsvall

Vår 2023 – Energi & glädje

Visst är det något speciellt med vår ändå? Energin fylls på i takt med att solens strålar skiner på oss lite extra, och den där känslan av att få tillbaka energin att våga testa något nytt är stark. Så, varför inte passa på att utnyttja den till att göra just det: Testa något nytt! Du […]
Läs mer
  • Posted on
  • Posted in Event

Företagsträning

Skulle ni vilja testa på något nytt i år? Varför inte ta med kollegorna på en Privat Prova på-klass, eller rent av boka in ett stående pass varje vecka där ni kör er friskvårdtimme hos oss? Vi erbjuder både Pole Dance, Chair Dance, rena Stretch-pass, eller pass som mixar tex 30 min i gymmet följt […]
Läs mer
  • Posted on
  • Posted in Kost

Mat är livet! <3

Såhär i mitten av November så kan det kännas lite mörkt & tråkigt innan det riktiga julstöket drar igång. Men, det kan också vara en månad där vi kan passa på att lägga lite extra fokus på vårt eget välmående med fokus på träning och mat som är bra för oss. I det här inlägget […]
Läs mer

För vem dansar du?

Tillhör du skaran som med tindrande ögon tittar på Youtube-klipp på Pole dansare som tycks sväva över golvet samtidigt som dom gör det ena tunga tricket efter det andra, helt effortless & både i takt till musiken, med känsla, fart & flexibilitet i ett? Då är du långt ifrån ensam! Att inspireras, imponeras & drömma […]
Läs mer