Tillhör du skaran som med tindrande ögon tittar på Youtube-klipp på Pole dansare som tycks sväva över golvet samtidigt som dom gör det ena tunga tricket efter det andra, helt effortless & både i takt till musiken, med känsla, fart & flexibilitet i ett? Då är du långt ifrån ensam!
Att inspireras, imponeras & drömma om att kunna klara av en rutin likt deras är bra – men kommer också många gånger med tankar som ”det där kommer jag aldrig klara”, & ” tänk om man bara vore hälften så bra”… etc etc.
Dessa tankar vill vi försöka komma bort ifrån. För let’s face it – vi vet INGENTING om deras resa. Hur länge har dom tränat? Hur ser deras övriga fitness-bakgrund ut? Hur mycket tid har dom lagt på just detta nummer? & hur mycket tid har dom tränat i snitt per vecka tex?
Att jämföra sin egen prestation med någon vars hela fitness-bakgrund grundar sig i gymnastik, dans & styrketräning med sin egen som kanske inte gör det blir lite tokigt. & lika tokigt blir det att jämföra ens prestation där man kanske tränar 1-pass i veckan, med någon som kanske tränar 4 timmar om dagen 5-6 dagar per vecka.
Så vart vill jag komma med det här? Jo, till att det är en sak att inspireras – men en helt annan att onödigt jämföra sig med någon annan & känna att ens egna prestationer är sämre. Dina prestationer kan nämligen vara minst lika imponerande – utifrån dina förutsättningar <3