Workshop’s x 3 – ”Valentines deluxe”

👠 – Exotic med Janina Under workshopen så kommer vi att gå igenom en betydligt mer sensuell stil än normalt för oss på Pole Point Studio, så vi vill att ni kommer med ett öppet sinne, hämningarna hemma & klackarna i handen. Ett par knäskydd och/eller benvärmare som ni kan vika upp över knäna rekommenderas […]

En liten Trick-demonstration (Youtube)

I följande video kan ni se ett trick som vi på Pole Point Studio kallar “Step & Circle“. Det är ett superbra trick att göra om man vill komma med ryggen mot stången, få en liten mini-snurr, få in lite mer flyt i dansen eller bara hitta ett ställe att andas på lite mer. Helt […]

Tema: ROCK! 🎸

Under årets första termin så har vi valt att köra ett Rock-tema under klasserna & den kommande Terminsavslutningen. Söker ni lite inspiration? Här hittar ni min Rockigare lista som funkar till Pole:

Behind the scenes – Video

Precis som jag skrev i mitt tidigare inlägg så är ett utav mina mål för 2020 att våga utmana mig själv mer med att kunna vara obekväm i vissa situationer – men ändå genomföra dem. Ett typiskt sånt tillfälle handlar om att våga vara med mer på bild/video. Så, sagt & gjort – här kommer […]

Utmaning: Våga känna dig obekväm

När utsatte du dig medvetet för en situation du visste skulle göra dig obekväm sist? Min gissning är att det troligtvis inte var igår, & inte heller allt för ofta… Jag skulle dock vilja utmana dig att göra just det: Utsätt dig för en situation du inte känner dig helt bekväm i, men som i […]